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Entrées
  Macedoine de legumes et fromage de chevre en vinaigrette (Christophe Quantin)
  Magret de canard séché aux asperges vertes et fromage de chèvre (Serge Lavigne)
  Maigre aux noix de pécan, celeri feuille à l'écume de lait (Nicolas Frion)
  Maré de bleu du vercors et mascarpone, vinaigrette au miel (Anne-sophie Pic)
  Marinade de saint-jacques aux pamplemousses (Catherine Guerraz)
  Marinade de sardines fraîches au citron et miel (Jean-marc Delacourt)
  Marmelade de lapin au sauvignon (Fabien Dupont)
  Melon et basilic vert (Christophe Cadieu)
  Mikado d'asperges vertes, crème d'amande grillées (Jean-marc Banzo) - Vidéo disponible
  Mille-feuille de tofu marine au carvi (Laurence Salomon) - Vidéo disponible
  Millefeuille d'espadon au pomelos et avocat, huile de gingembre (Stéphane Pettinger)
  Millefeuille d'omelette, legumes nicois et coulis de tomate au basilic (Henri Jarzabek)
  Minestrone de légumes au basilic (Philippe Joannes)
  Moules au pesto et au jambon (Christophe Die)
  Mousse de courgette aux palourdes en persillade (André Gauzère)
  Mousse de poivron rouge sur jus de tomate (Daniel Labarrère)

Plats
Viandes
  Ma dinde rôtie au confit de marrons (Joel Robuchon)
  Ma piperade (Philippe Lafargue)
  Magret de canard laqué aux épices douces, marmelade de coings (Alexandre Couillon)
  Magrets de canard sauce au curry rouge (Thiou)
  Matelote de sandre et oreille de cochon (Mathieu Viannay) - Vidéo disponible
  Medaillon de veau au miel (Gerard Lorenzoni-salini)
  Médaillons de porc aux poivres et fromages de chèvre (Raymond Rosso)
  Medaillons de veau en ecailles de courgette, fondue de fontine (Joel Garault) - Vidéo disponible
  Mignon de porc au caviar d'aubergine (Dominique Toulousy)
  Mignon de porc au gingembre (Babette Fuzellier)
  Millefeuille de tofu au veau et vert de blette (Laurence Salomon)
  Minutal de porc aux abricots secs et céleri (Stéphane Laurier) - Vidéo disponible
  Minute de lapin et jardinière de légumes (Gérard Raymond)
  Mitonnée de joue de porc au curry et gingembre (Jeannette Leiterer)

Volailles
  Ma dinde rôtie au confit de marron (Joel Robuchon)
  Magret à la coriandre et aux pruneaux (Roland Garreau)
  Magret de canard au miel de châtaignier et aux épices (Philippe Da Silva)
  Magret de canard en cocotte, jus au porto (André Gauzere)
  Magret de canard en croûte de sel (Jean-marc Le Guennec)
  Magret de canard en salade d'épinard (Jean Francois Sicallac)
  Magret de canard fumé au miel de sapin, compotée de chou rouge aux pommes (Patrick Lesbegueries)
  Mini-brochettes de poulet tandoori (Anne-marie De Gennes)
  Mitonnée de haricots au confit de canard (Gilles Goujon)

Poissons
  Maquereau court bouillonné (Michel Portos)
  Maquereaux au vin blanc (Paul Bocuse Et Roger Jaloux)
  Maquereaux rôtis À la fondue d'oignon (Reine Sammut)
  Marinade de lisettes au chou-fleur et raifort (Bernard Leprince)
  Mariniere de coques au persil plat (Jacques Le Divellec)
  Marinieres d'huitres au fenouil (Christophe Cussac)
  Matelote d'anguille sur croûtons aillés (Jean-marc Boyer) - Vidéo disponible
  Matelote de maquereaux (Alain Le Courtois)
  Médaillons de truite cressonnière (Philippe Girardon)
  Médaillons de veau et orge perle (Emile Jung)
  Meli melo de sole au citron vert (Michel Oliver)
  Merlan en croute de pain de mie, tétragones mi cuites, vinaigrette au curry et piquillos (Eric Frechon)
  Merlan en papillote croustillante, crème légère d'avocat au piment doux (Frederic Anton)
  Merlan poêlé (Régis Mahé)
  Merlan poêlé et sambal de tomate (Maurice Guillouet)
  Merlan poêlé, bouillon de lentilles et palourdes (Régis Mahé)
  Merlans de ligne façon grenobloise (Frédéric Simonin) - Vidéo disponible
  Merlu entier en court bouillon, vinaigrette aux herbes (Alain Dutournier)
  Meuniere d’anguilles fraiches et fumées au persil plat (Fabien Lefebvre) - Vidéo disponible
  Meunière d'aile de raie bouclée aux fèves (Joel Boilleaut)
  Millefeuille de cabillaud (Ghislaine Arabian)
  Morue à la limousine (Gilles Dudognon)
  Morue aux chips d'ail (Dominique Toulousy)
  Morue fraîche à l'embeurre de pommes de terre (Georges Blanc)
  Morue fraiche a l'embeurree de pomme de terre au gingembre (Georges Blanc)
  Morue fraiche à la purée d'ail et à l'huile de piments (Jean-michel Lorain)
  Morue fraiche au bellet rouge et poires épicées (Christophe Cussac)
  Morue fraîche au piment d'espelette (Raymond Casau)
  Mouclade de lieu jaune au curry (Régis Mahé)
  Moules farcies comme à sète (Jacques Et Laurent Pourcel)
  Moules farcies comme à sète (Jacques Et Laurent Pourcel)
  Mousseline de sandre au beurre blanc (Patrice Hardy)

Accompagnements
  Macaronade de foie gras de canard (Helene Darroze)
  Macaronis sur une fondue de tomate (Dominique Bouchet)
  Matafan au lard (Pierre Koenig)
  Mille-feuille de légumes confits (Sonia Ezgulian)
  Minestrone d'écrevisse au basilic (Laurent Couturier)

Desserts
  Macarons, fraises confites dans leur jus, crème à la vanille (Christophe Cadieu)
  Madeleines de commercy (Fréderic Engel)
  Mangue et fraise, vinaigrette d’abricot et balsamique (Eric Tapie) - Vidéo disponible
  Manicotti au miel et aux noix (Reine Sammut)
  Mantecao (Alain Llorca)
  Milk shake à la banane et pop corn caramélisé (Vincent Mary) - Vidéo disponible
  Mille-feuille au chocolat (Serge Viera)
  Mille-feuille aux fruits rouges (Paul Bajade)
  Mille-feuille aux noisettes, chantilly au chocolat (Jean Francois Sicallac)
  Mille-feuille de cheveux d'ange aux fraises (Reine Sammut)
  Mille-feuille de crêpes dentelles aux fraises, confiture de lait (Guy Guilloux)
  Mille-feuille de crêpes suzette (Patrick Jeffroy)
  Mille-feuilles au chocolat (Serge Viera)
  Minestrone de fruits rouges, crème légère au citron (Philippe Brun)
  Mini cubes au chocolat (Jean-paul Hevin)
  Mirliton de pommes aux myrtilles (Joel Boilleaut)
  Moelleux au chocolat, sauce caramel (Christophe Petra)
  Moelleux de pâques (Pierre Marcolini)
  Mousse au chocolat (Jean-paul Hevin)
  Mousse au chocolat (Michel Oliver)
  Mousse au chocolat express (Nicolas Le Bec) - Vidéo disponible
  Mousse au citron (Josy Bandecchi)
  Mousse aux marrons (Christelle Brua)
  Mousse brûlée (Christian Germain)
  Mousse soufflée au chocolat mi-amer, crème glacée à la vanille (Jean-pierre Jacob)
  Muscadines d'été (Jean-paul Hevin)

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