Bienvenue sur le portail de France3.fr

Rechercher une recette
Parmi les recettes
Parmi les recettes en vidéo
 
Rechercher un chef
Au menu cette semaine toutes les recettes Tous les chefs Le forum Retrouvez des recettes en vidéos
Rougets en meunière de betterave
plat de poisson du chef CHRISTOPHE PETRA


Coût : 3 euro(s) par personne
Ingrédients
 

Ingrédients pour 4 personnes

- 2 rougets de 350 g
- 3 betteraves moyennes cuites
- 3 cuillères à soupe de persil plat haché
- 3 cuillères à soupe de câpres
- 100 g de beurre
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge
- 1 filet d’huile d’olive
- Sel et poivre du moulin

 
Préparation
 

Demander à son poissonnier d’écailler et de vider 2 rougets de 350 g, et de lever les filets en enlevant les arêtes du milieu.

1) Peler 2 betteraves moyennes cuites, les couper en morceaux. Les mixer avec 1 verre d’eau froide afin d’obtenir un coulis. Réserver ce coulis au réfrigérateur.

2) Peler 1 troisième betterave également cuite, puis la couper en grosse julienne.

Chauffer cette julienne de betterave dans une casserole sur feu doux avec 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge, mélanger délicatement, saler et poivrer. Lorsque la julienne est chaude, ajouter 1 cuillère à soupe de persil plat haché, mélanger. La réserver sur feu éteint, recouverte d’un film étirable.

3) Chauffer 1 filet d’huile d’olive dans une poêle. Saisir les filets de rouget côté peau, les saler et les poivrer. Au 3/4 de leur cuisson, les réserver dans la poêle mais hors du feu, ils vont terminer de cuire dans l’huile chaude.

4) Chauffer 100 g de beurre dans une poêle sur feu doux jusqu’à ce qu’il devienne couleur noisette. Ajouter ensuite 3 cuillères à soupe de câpres, chauffer 4 à 5 secondes, puis 2 cuillères à soupe de persil plat haché finement, bien mélanger. Verser au centre de la poêle, 3 cuillères à soupe de coulis de betterave, surtout ne pas mélanger, et réserver sur feu très doux.

5) Réchauffer si nécessaire la julienne de betterave sur feu doux. Puis la disposer délicatement sur un plat de service, dresser harmonieusement dessus les filets de rouget, côté peau sur le dessus, verser tout autour le beurre de betterave en évitant de le mélanger (comme un jus tranché). Servir et déguster ces rougets en meunière de betterave en hors d’œuvre.

 
 Les autres recettes du chef Christophe Petra
- Pain grillé au caviar d'aubergine
- Crème de courgette
- Moelleux au chocolat, sauce caramel
- Brandade de cabillaud demi sel, ail confit
- Rougets en meunière de betterave
- Sauté d'agneau à la tomate et aux olives

Voir la fiche du chef

Foire Aux Questions
 Et aussi
Sur France3

Le goût du terroir
Les recettes en vidéo
Sur France2

Télématin
C'est au programme

Sur France5

Carte Postale Gourmande
L'herbier gourmand

Copyright FTVI / FUTUR TV / GOURMET TV / ATPF
   

Partenaires commerciaux

La Boutique France Télévisions

Documentaires, Fictions, Jeux, Cinéma, Livres, Musique.... La boutique France Télévisions vous propose la plus grande offre des produits des chaînes du groupe France Télévisions. Profitez en !

Le TOP des Logos Sonneries sur votre mobile !

Personnalisez votre mobile en téléchargeant vos morceaux préférés en sonneries HIFI ! Choisissez parmi la plus grande liste de logos animés celui qui vous correspond le mieux !

   
Informations légales
Logo France Télévisions Droits de reproduction et de diffusion réservés © 2008 France Télévisions Interactive
Devenir annonceur sur nos sites | Mentions légales et crédits | Conditions générales d'achat
France 3.fr, adhérent du Geste, est un site du groupe France Télévisions
Les sites du groupe France Télévisions :