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Salade de canard mariné au soja
entrée du chef MAURICE GUILLOUET


Coût : 3 euro(s) par personne
Ingrédients
 

Ingrédients pour 2 personnes

- 8 aiguillettes de canard gras
- 2 poignées de salade riquette ou frisée
- 40 g de miel
- 1 cuillère à soupe de pignons de pin
- 40 g de sauce soja chinoise
- 5 cl d’huile d’arachide
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de Xérès
- 1 cuillère à café de poivre du Sichuan
- Sel fin et poivre du moulin

 
Préparation
 

1) Préparer une marinade : Mélanger à l’aide d’un fouet 40 g de miel avec 1 cuillère à café de poivre du Sichuan et 40 g de sauce soja chinoise. Un conseil : Si votre miel est cristallisé, le chauffer légèrement afin de le liquéfier.

2) Disposer 8 aiguillettes de canard les unes à côté des autres dans un plat creux, les napper de la marinade, et les laisser mariner 30 minutes.

3) Préparer une vinaigrette avec 1 cuillère à soupe de vinaigre de Xérès, du sel, du poivre et 2 à 3 cuillères à soupe d’huile d’arachide.

4) Chauffer 1 filet d’huile d’arachide dans une poêle. Puis poêler les aiguillettes marinées 1 minute de chaque côté.

Les égoutter ensuite sur une grille.

5) Assaisonner 2 poignées de feuilles de riquette préalablement nettoyées avec la vinaigrette.

6) Dresser : Dresser la salade dans un saladier, disposer harmonieusement dessus les aiguillettes de canard. Parsemer l’ensemble d’une petite cuillère à soupe de pignons de pin. Servir et déguster cette salade de canard mariné au soja avec un vin blanc sec, un muscadet par exemple.

 
 Les autres recettes du chef Maurice Guillouet
- Galette de blé noir au crabe
- Salade de canard mariné au soja
- Gourmandise de riz au lait et aux framboises
- Merlan poêlé et sambal de tomate
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