Bienvenue sur le portail de France3.fr

Rechercher une recette
Parmi les recettes
Parmi les recettes en vidéo
 
Rechercher un chef
Au menu cette semaine toutes les recettes Tous les chefs Le forum Retrouvez des recettes en vidéos
Pavés de sandre au bouquet de pomme
plat de poisson du chef HENRI FAUGERON


Coût : 3 euro(s) par personne
Ingrédients
 

Ingrédients pour 4 personnes

- 4 pavés de sandre de 120 g (avec la peau)
- 4 endives
- 1 oignon moyen
- 2 échalotes
- 1 cuillère à soupe de sucre semoule
- 120 g de beurre
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 petit verre de vinaigre de cidre
- 10 cl de fumet de poisson
- 10 cl de bouquet de pomme
- Sel et poivre du moulin

 
Préparation
 

1) Peler 1 oignon moyen, l’émincer finement.

Laver 4 endives en les passant rapidement sous l’eau après avoir éliminer les feuilles abîmées, surtout ne pas les laisser tremper dans l’eau car elle les rend amères. Les essuyer, retirer la base puis les couper dans le sens de la longueur.

2) Chauffer 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dans un poêlon, commencer par faire suer l’oignon émincé pendant 2-3 minutes, ajouter ensuite les endives, les parsemer d’1 cuillère à soupe de sucre semoule, saler, poivrer, bien mélanger, couvrir et laisser étuver 15 minutes.

3) Peler 2 échalotes, les hacher finement. Saler et poivrer 4 pavés de sandre de 120 g.

4) Chauffer 20 g de beurre dans un sautoir, faire suer les échalotes, puis ajouter 1 petit verre de vinaigre de cidre, porter à frémissement et laisser réduire pratiquement à sec. Disposer ensuite délicatement les pavés de sandre côté peau, verser 10 cl de fumet de poisson, puis 10 cl de bouquet de pomme, couvrir et laisser cuire 10 minutes à petits frémissements.

5) Après 10 minutes de cuisson, ôter le couvercle du sautoir, retirer les pavés de sandre, les poser sur une grille, les recouvrir pour les maintenir chauds.

Porter le jus de cuisson à ébullition, le laisser réduire jusqu’à obtenir une sauce onctueuse. Incorporer ensuite tout en fouettant 100 g de beurre bien froid coupé en petits morceaux. Rectifier l’assaisonnement si nécessaire, saler et poivrer.

6) Dresser : Disposer un lit d’endives sur un plat de présentation, dresser harmonieusement dessus les pavés de sandre côté peau, les napper de sauce, servir et déguster sans attendre avec un sancerre rouge bien frais par exemple.

 
 Les autres recettes du chef Henri Faugeron
- Terrine aux noix de St-Jacques
- Une onctueuse purée de châtaignes
- Flaugnarde aux pommes
- Jarret de veau de lait à la moutarde
- Pavés de sandre au bouquet de pomme

Voir la fiche du chef

Foire Aux Questions
 Et aussi
Sur France3

Le goût du terroir
Les recettes en vidéo
Sur France2

Télématin
C'est au programme

Sur France5

Carte Postale Gourmande
L'herbier gourmand

Copyright FTVI / FUTUR TV / GOURMET TV / ATPF
   

Partenaires commerciaux

La Boutique France Télévisions

Documentaires, Fictions, Jeux, Cinéma, Livres, Musique.... La boutique France Télévisions vous propose la plus grande offre des produits des chaînes du groupe France Télévisions. Profitez en !

Le TOP des Logos Sonneries sur votre mobile !

Personnalisez votre mobile en téléchargeant vos morceaux préférés en sonneries HIFI ! Choisissez parmi la plus grande liste de logos animés celui qui vous correspond le mieux !

   
Informations légales
Logo France Télévisions Droits de reproduction et de diffusion réservés © 2008 France Télévisions Interactive
Devenir annonceur sur nos sites | Mentions légales et crédits | Conditions générales d'achat
France 3.fr, adhérent du Geste, est un site du groupe France Télévisions
Les sites du groupe France Télévisions :